＊*Nellie's Blog*＊

店名: Le Café 咖啡廳
地址: 台北市中山北路二段37之1號
電話: 02-2542-3299

推薦指數：★★★★☆

今天大姑姑約吃下午茶, 難得有人請客, 當然去體驗一下貴婦的下午茶囉~
吃的是老爺酒店二樓的Le Café 咖啡廳



這好像是我第一次去老爺酒店.....

店名: J.C House
地址: 台北市士林區福華路164巷12號1樓 (天母SOGO旁)
電話: 02-2834-8584

推薦指數：★★★★☆

今天跟衛理姊妹們聚餐, 為了屈就於我, 所以特地選在天母用餐
所以千挑萬挑, 選了風評還不錯的J.C House



每次去SOGO經過, 都覺得它們家的招牌好可愛
但一直不知道是怎麼樣的菜色, 今天終於有機會來試試看

好久沒有更新女神安室的相關資訊 (汗)
但我私底下還是一直有在follow, 只是沒時間更新而已

這次新發的單曲好好聽~
也同樣配合了KOSE Esprique 2012的新廣告喔~

♥ 新單曲風面看了整個讓我甜到融化了 ♥



♥ 新單曲PV也超好看的唷 ♥

NAMCO BANDAI Games 發行的 PS3 動作遊戲《航海王：海賊無雙》於昨日正式發售了

之前就一直滿心期待著這天的到來
因為可以幫我打發掉不少無聊的時間

但昨天沒有收到取貨通知的我, 深怕限量版到時候沒貨
所以今天傍晚五點就偷偷的自己殺去台北車站地下街取貨

入手的那刻真的心理再偷偷放煙火, 因為真的好大一盒喔!!!



打開之後, 首先看到的是遊戲軟體以及遊戲的原聲帶CD

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我今天順利畢業啦 ((放炮外加灑花))
經歷了將近兩個月的時間, 終於在今天完成了第二十四次 (最後一次) 的放射治療

所以今天心情大好, 決定要試做一道菜來慶祝


今天的主題是一日五色蔬果的觀念

就是每日食用黃、綠、紅、白、黑五種不同顏色的蔬果, 才能吃出營養均衡
因為各種蔬果提供身體需要的維他命、礦物質、纖維、碳水化合物、蛋白質、脂肪及植物化學(phytochemicals)的成份
來達到維持健康、提供能量與活力、抗氧化、降低罹患癌症與心血管疾病的目的

媽媽昨天經過7-11, 看到有吳寶春師傅的商品預購
索性的訂了德國布丁要給我吃

真的是訂貨之後隔天就可以取貨

這款布丁可是標榜著2011中秋節的預購冠軍
橘色的外盒包裝, 不但非常搶眼, 感覺非常的時尚



售價為台幣199元 (到7-11取貨價), 一個相當於要價65元左右 (3入)



盒上都標示著此為吳寶春師傅技術指導

中午跟老媽飽餐一頓之後, 去樓下逛超市採買點不一樣的食物

一進去超市的蔬果區, 便發現了一個沒見過的新玩意, 那就是Kiwiberry (奇異果莓)

於是買了一盒回家試吃看看
一盒大約16顆左右, 價格台幣120元

Kiwiberry小小一顆的, 其實外觀很像台灣本土的檳榔
跟我們一般吃的奇異果大小差很多, 而且外觀是光滑沒有毛的



後來上網查詢了一下, 以下是Kiwiberry的介紹

來自紐西蘭超迷你的奇異果，只有傳統奇異果的1/10大，它的口感很棒，味道與大的奇異果很像，但是甜度較高，沒有酸味，不錯吃，迷你奇異果表皮光滑，可以連皮一起吃。 Kiwi Berry的營養價值很高！含有超過20種的維他命和礦物質，而且維他命E是酪梨的2倍，熱量卻只有60%；維他命C是柳丁的5倍，鉀含量也比香蕉還要高。 其營養豐富，在紐西蘭更被稱為”Super snack”超級點心呢！

店名: 英國茶館
地址: 台北市忠誠路二段55號2樓 (大葉高島屋)
電話: 02-2833-3558

推薦指數：★★★★☆

這是第三次來英國茶館吃午餐了 (另外有一次太晚來只吃到下午茶 )

每次去都要等個一、二十分鐘才有位置
想說今天是連假, 所以出門前就先打電話訂位 (這次學聰明了!!!)



訂位訂的是十二點, 所以客人挺少的

全家便利商店最近推出的集點贈商品我都好喜歡喔!!!
尤其是這個非常實用又可愛的Care Bears系列馬克杯



現在自己不太可以喝咖啡 (咖啡是屬於鹼性食物, 而且偏刺激性)
所以這種買咖啡才送的點數很不好收集

前天去醫院時, 買了幾杯請治療室的小姐們喝
昨天去探訪外公外婆時, 也買了幾杯給大家配蛋糕喝下午茶
(超樂意掏腰包請客, 哈哈!!!! 因為一切都是為了點數)

於是讓我快速加購了兩個杯子

I'm just a little bit caught in the middle
我有點左右兩難（進退兩難）
Life is a maze and love is a riddle
生活是座迷宮 愛是個謎
i don't know where to go, can't do it alone
我不知道該去哪兒 我一個人做不到
I've tried, and i don't know why...
我嘗試了 我不知道為什麼…

Slow it down, make it stop
放慢了速度 停了下來
Or else my heart is going to pop
否則我的心都要跳出來了
'Cause it's too much, yeah it's a lot

癌症病患最最最在乎的就是((((白血球))))

今天, 我又因為白血球太低而無法按時進行治療

一早馬偕醫院打電話來告知我的白血球WBC有2500, 但按Neut的%計算下來, 中性白血球只有800
原來是我的中性白血球不到1000, 所以醫院要我暫停休息兩天

擔心又會延遲到治療的我, 剛剛特地上網查詢高蛋白的食物有哪些, 來分享一下


資料來源 from 癌症希望協會

有些癌症療法會使白血球數量減少。如果您的白血球數量很低，那就要非常注意食物和飲食習慣，以避免接觸細菌。

希望的叮嚀：

• 做菜和吃東西前後，都要用肥皂和溫水徹底將手洗乾淨。
• 切肉和切菜使用不同的砧板。每處理完一種食物，都要把砧板洗乾淨，用肥皂和溫水清洗，再用清水沖乾淨。再用漂白劑一茶匙加四杯溫水洗砧板，讓漂白水停留至少兩分鐘，然後才用熱水沖乾淨。
• 熱食要保持在攝氏60度以上，冷食要保持在攝氏4度以下。
• 要解凍冷凍庫裡的食物時，請把食物放到冰箱冷藏室解凍，或者立刻用微波爐解凍。絕對不要放在室溫下解凍。
• 菜煮好如果沒有吃完，要在煮好後的兩小時之內放在冰箱裡。冰箱裡沒吃完的食物，要在24小時內吃完，不然就要扔掉。
• 食物要全熟。不要吃生的或半生不熟的食物。
• 做蛋奶酒、凱撒沙拉或蛋白酥皮的時候，用低溫消菌過的蛋來取代一般的生蛋。
• 喝市面上賣的瓶裝水和飲料。

※ 白血球過低時，優先選擇的食物建議

突然好想吃鱈魚
而媽媽最常做的是煎鱈魚與清蒸鱈魚

今天想說要來點變化, 剛好家裡有豆酥
所以我就上網google食譜
發現大家的作法都大同小異

原先想學阿基師的作法, 但阿基師的要使用到辣豆瓣醬 (我家沒有)
所以就按照大家的來試煮看看了

材料：
鱈魚、豆酥、蔥段、薑片、蔥末、蒜末、醬油、米酒、糖、香油

步驟：

這次重新開始的治療很順利的按時進行
因此完成一半的放射治療了 (((灑花)))

看來上次真的是因為白血球偏低被感染到而發燒

而上週五的抽血報告還不錯, 白血球上升至2900
當然還是比正常人低很多, 所以要乖乖待在家裡避免感染

因為這半年來都比較偏重我的白血球
所以常會上網查詢, 來分享一下

(資料來源: http://www2.edah.org.tw/cp/item/02WBCDC2.htm)

提供臨床醫師患者的白血病分類資料，輔助作疾病初步判斷或嚴重程度評估。

Myeloblast(骨髓芽細胞)：正常不會出現於周邊血流中。在急性骨髓性白血病(acute myelogenous leukemia; AML)時會出現。

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今天的主題是預防手腳冰冷的方法
我想大多數的女生都有這樣的問題 (我也是其中之一)
所以今天節目上的小知識分享如下

*多補充維他命E：
維他命E對於末梢血液循環暢通很有幫助，但維他命E的效果較緩慢，須持續3個月才可見效，而且每天必須服用210-250IU才足夠。
（維他命E食材：堅果類的核桃仁、芝麻、松子）

*培養吃辛辣食物的習慣：
大蒜、辣椒、胡椒、芥末...等辛香料，可促進血液循環，利用平常飲食時，搭配食用。

*勤運動．勤甩手：
大步往前走，雙手順便甩一甩，走上30分鐘，促進氣血運行，全身就會暖呼呼。

而詹姆士的料理就以大蒜為主角的蒜味海鮮義大利麵

材料：

因為之前發燒住院以及過年期間醫院休息
使得放射治療停擺了兩個星期

今天醫院復診, 趕緊去給醫生看看
為了不讓之前三次治療的效果無效, 也為了讓治療可以按計畫進行
加上今天抽血報告, 我的白血球有2100而且有在上升
所以我的放射治療將於明天((重新開始))


而且這幾天也到處去找蘆薈膠
最後在網路上買到了大家推薦的品牌 Fruit of the Earth
美國第一品牌天然蘆薈膠 

蘆薈膠或蘆薈乳液被認為具有消腫與防曬功效, 大多建議使用來做為放療後局部皮膚保護之用
據說全世界蘆薈有兩百五十多種, 但是對於曬傷有療效的只有15種左右